Régen megmozdulni is lusta voltam és messziről elkerültem a konditermeket, de még a testnevelés órákat is ellógtam. Ennek meg is lett rövidesen az eredménye, hiszen a mérleg 70 kg-ot mutatott. Amikor a környezetemben már mindenki megkérdezte, hogy terhes vagyok-e, rájöttem, hogy nem mehet ez így tovább. Ennek már másfél éve és azóta 10 kg-ot fogytam a rendszeres edzéssel és sokkal jobban érzem magam, hála Gyuri és Orsi segítségének. Köszönöm neked Iron Bull! J
Preiner Anna
Fertőszéplak
Pultos
Régebben edzettem már itt 4-5 hónapot, de tanulmányaim miatt el kellett halasztanom és most kezdem el újra. Azért járok továbbra is ide, mert sok gép, jó társaság és kényelmes az edzés itt. Azalatt a pár hónap alatt jóval erősebb lettem: fekvenyomást 30 kg-al kezdtem, mostanra már 60- 70 kg-al megy. Mostantól folyamatosan fogok edzeni!
Németh László
Fertőd
Diák
Azért kezdtem el járni kondiba, mert hosszú idő elteltével azt éreztem, hogy az irodai munkám egyre több, a fizikai (mozgás) pedig egyre kevesebb. Sokat filóztam merre induljak, de az újságokban megjelent hirdetések meggyőzőek voltak számomra. 1,5 év gondolkodás után eljöttem. Igaz az első nap 2011 januárjában ijesztőnek tűnt amit láttam, de pár alkalom után a „családias” fogadtatás megváltoztatta ezt a nézőpontomat. Azóta is folyamatosan járok, eredményeimmel elégedett vagyok. Az állóképességem és erőnlétem egyaránt stabilizálódott. Több régi ismerőssel vettem fel itt a kapcsolatot, valamint új barátokat (üzleti partnereket) szereztem. Köszönet mindenért! Üdvözlettel: Frédi
Balogh Alfréd
Pereszteg
Lakatos
A férjem bíztatására kezdtem ide járni. Úgy vettem észre, hogy nála eredményesnek bizonyult az edzés, ezért úgy döntöttem belevágok én is. Ezt megelőzte egy rosszul kivitelezett diéta, ami eredménytelennek bizonyult. Azt gondoltam, hogy ha edzeni járok, de valamivel többet eszem, kordában tarthatom a súlyomat. Sajnos a lelkes edzés ellenére ez nem így alakult, az elmúlt 3 hónapban ugyanis híztam 8 kg-ot. Az edzést továbbra sem hagyom abba, de sajnos kőkemény diétába is kellett kezdenem, hogy a felszedett kilók lemenjenek. Eddig ár 5-6 kg-tól sikerült megszabadulnom, remélem ez így folytatódik és az edzés csak fokozni fogja az eredményt.
Baloghné Kelemen Zita
Kópháza
Óvónő
A munkámból eredő erőnlét hiány ösztökélt az edzésre. Mivel felszolgálóként a gerincem túlterhelt, próbáltam a hátedzésre koncentrálni, s ez oly jól sikerült, hogy sikerült 6-8 kg izomtömeget felszednem. Természetesen ezen felbuzdulva a mindennapjaimmá vált az edzés. Így közel a 40-hez azt hiszem sikerült az átlagosnál erősebb izomzatot felépítenem. Ezt köszönhetem NEKTEK és az idejáró segítőkész sporttársaknak is.
Kovács Zoltán
Fertőszéplak
Felszolgáló
Mikor arra az elhatározásra jutottam, hogy ezentúl rendszeresen fogok sportolni. Számomra a legnagyobb félelmet a kezdeti lelkesedés későbbi alábbhagyása jelentette. Most, 3 hónap elteltével, jelenthetem, a kezdeti kedv nem hogy csökkent, hanem szinte rutinná vált az edzés ( heti 3 alkalom). Mindezek mellett az edzésmentes napokon is energikusabbá váltam, könnyebben birkózom meg nem csak a fizikai, hanem a szellemi kihívásokkal is. Még egy pozitívum, hogy ezalatt megszabadultam 3 kg-tól, fittebbé váltam mindennemű nehézség nélkül.
Kóbor Balázs
Fertőszéplak
Tanuló
Úgy gondoltam, hogy 50 évesen inkább a jóga és a pilates a nekem való testmozgás forma, illetve kevesebb időt igényel, ha otthon tornázom. A Flabelost két okból próbáltam ki : 1. kevesebb igényel, ami a munka- utazás- házimunka mellett lényeges szempont; 2. a „testformázás” mellett az egészség megőrzése (vérkeringés, csontritkulás, stb. ) Egy hónap után a tapasztalataim, hogy feszesebbnek, élénkebbnek érzem magam.
Hámorné Erős Márta
Fertőszentiklós
Védőnő
Ismerőseim kezdtek el járni Flabélosra, és látva az ő „változásaikat”, ami elég szembetűnő volt én is kedvet kaptam, hogy kipróbáljam. 2 hónap Flabélos után centiben mérhető a változás, tulajdonképpen a az egész testemen. Az arcom, a hasam, a csípőm és a combom is átformálódott. Ezután is szeretném folytatni ezt a mozgásformát, különösen azért is, mert ülőmunkát végzek.
Edviné Káldi Katalin
Fertőszentmiklós
Titkárnő
5 évvel ezelőtt látogattam meg először a termeteket. Kezdetben az volt a célom, hogy minél gyorsabban, kevesebb időráfordítással nagy célokat elérjek. Később- pár hét elteltével- Gyuri megmutatta, hogy mi a lényege az egésznek, és hogy az, amit először elgondoltam messze van a céljaimtól. Ezt követően sikerült egy általam kigondolt edzéstervvel és a konditeremben lévők segítségével elérnem azt, ahol most tartok. Remélem továbbra is sok segítséget fogok kapni Tőletek!
Pete Kristóf
Hegykő
Műszaki vezető
Ismerős ajánlásával kezdtem idejárni. Az ő látványos fogyása ösztönzött, hogy itt a helyem. Elkezdtem Flabélosra járni. Néhány alkalom után elkezdtem fogyni és a testem feszesebbé vált, amit a környezetem is igazolt. Mindezek örömére rátettem még egy lapáttal, elkezdtem masszázsra is járni. Nagy örömmel töltött el, hogy a szokványos női problémák kezdtek eltűnni és a fogyás még erőteljesebben beindult. Ezúton is köszönet Áginak! Kiemelném a lányok, kimondottan Andi és Orsi segítőkészségét és tanácsait.
Horváthné Markó Hajnalka
Sarród
Felszolgáló
Amikor még nem jártam ide, 65 kg körül voltam. Most jelenleg 80 kg körül mozgok. Kevesebb önbizalmam volt, mára már ez is megnőtt. Jó ide járni, mert mindenki segítőkész és rengeteg szakismerettel rendelkezik. Az edzőterem felszereltsége nagyon modern.
Kristály Balázs
Fertőd
Tanuló
Nagyon fiatalon jártam itt először, korom ellenére egyből befogadtak. Kisebb- nagyobb megszakításokkal már 5 éve járok az Iron Bull & Fitt Lady Fitnessbe és mondhatom, hogy tapintható a különbség. Az utóbbi év leforgása előtt kb. 8 kg izmot sikerült építenem. Hátfájásom teljes mértékben eltűnt és koncentráltabbá váltam. Több konditeremben is megfordultam és mind a felszereltség, mind az itt lévő társaság szempontjából ezt találtam legjobbnak. Örülök, hogy rendszeresen ide járhatok és része lehetek ennek a nagyszerű csapatnak.
Kóbor Bálint
Fertőszéplak
Tanuló
Kb. 3 évvel ezelőtt kezdtem járni és igen sovány, 55 kg-os srác voltam. Lejöttem a terembe és megfogott a légkör. Jelenleg 73-74 kg-nál tartok, sokkal jobb a közérzetem és kezd tetszeni, amit a tükörben látok. Örülök a pozitív visszajelzéseknek, amiket az ismerőseimtől kapok.
Márk Tamás
Petőháza
Masszőr
Január óta járunk ide barátaimmal edzeni és sokkal jobban érezzük magunkat. A fejlődésem sokkal látványosabb és a hangulatom is sokkal jobb. Az emberek barátságosak és segítőkészek. Helyben tudunk táplálék kiegészítőt venni és ez nagy pozitívum. Egy kicsit messze van lakóhelyünktől, de megéri átjönni.
Varga Gergő
Kapuvár
Tanuló
Sajnos nagy sikersztoriról nem tudok beszámolni, 1 dkg sem ment le rólam, pedig pedig április óta járok edzeni. Igaz, hogy diétázni is kellene mellette, amit nem tudok megvalósítani. Ennek ellenére szeretek ide járni és a férjem szerint, ha nem is fogytam, de átalakult a testem. Továbbra is fogok járni, ha nem mozdul a mérleg, akkor is.
Róka Mónika
Fertőszéplak
GYES-en lévő anyuka
Én voltam a világ leglustább embere. Sem futni, sem tornázni nem szerettem. Iskolás koromban mindig mondta a torna tanár, hogy megbuktat, ha nem futok. Mondtam neki: Helló, hülye vagyok?! Dehogy futok. És most tessék, 3 éve járok hozzátok és futok, tornázok, minden gépet használok! Ja és -7 kg-tól búcsút vettem. Pusz.
Barcza Gyuláné
Pinnye
Mindenes
Mikor még nem jártam ide, azt hittem, hogy itt már mindenki izmosra gyúrta magát és kinéznek innen. Az első alkalommal haverokkal jöttem el és kedves fogadtatásban részesültem. Mindenki segítőkész volt és sok tanácsot kaptunk tapasztaltabbaktól. Kb. egy éve járok ide kisebb nagyobb megszakításokkal. Sokkal fittebbnek érzem magam edzések után. Úgymond felébreszt.
Kunstár Mihály
Fertőendréd
Tanuló
„Attól tartottam, hogy ide is csak olyan cicababák járnak, mint a többi konditerembe…..
Mielőtt még nem jártam nálatok, attól tartottam, hogy ide is csak olyan cicababák járnak, mint a többi konditerembe, ahol a pasikkal együtt edzenek, és teszik-veszik magukat előttük. De ide hála Istennek tényleg duci csajok is járnak, ezért nem néznek ki közülük. Mióta ide járok (2 hónap), fogytam 5 kg-ot. Flabélos és edzés is egyben, bár az edzés kicsit kevesebb, mint kellene, ezért nem értem még el a kívánt súlyomat. Erre ráadás még, hogy az étkezéssel is hadilábon állok, nem mindig sikerül a diétát betartanom. Azért járok edzeni, hogy ledobjam a felesleges kilóimat. Sokat segít ebben Orsi, mindig ellát jó tanácsokkal, étkezés és edzés terén is.”
Bognár Mónika
Fertőszéplak
Adminisztrátor
Volt egy autóbalesetem, amiben sérültek az izmaim, és gondoltam, hogy az edzőtermi munkával megpróbálom erősíteni őket. 1 hónap edzés után már érezhető változás következett be. Szeretném folytatni az edzést továbbra is a még jobb eredmény elérése érdekében.
Edvi Ferenc
Fertőszentmiklós
Ács
Mindig pozitív érzésekkel tölt el, ha meghallom ennek az edzőteremnek a nevét. Soha nem esik nehezemre elmenni, és sportolni. Mindig úgy érzem, hogy inkább szórakozás az itt eltöltött idő, mint szenvedés. Itt foglalkozhatom magammal, formálhatom a testem, és ezzel együtt a lelkem is. Mindig készségesen segítenek, bármivel is fordulok oda. Rendszerességet hozott az életembe, és kitartást, amit nagyon köszönök!
Szigeti Mónika
Fertőd
Tanuló
Személyes tapasztalatom, amikor van bérletem, rendszeresen sportolok. Sőt, mióta a Flabélost is használom, sokkal hatékonyabban kezdtem el fogyni. Megbeszéljük a csajokkal, milyen ötleteik vannak még, ezzel segítjük egymás munkáját is. Vidáman és hasznosan töltjük el a szabadidőnket, amit ezelőtt TV nézéssel vagy evéssel töltöttem. Orsi nagyon jó étkezési tippeket ad, amihez az alapanyagokat már itt is megvásárolhatjuk.
Weiss Annamária
Fertőd
Ruházati eladó
A barátnőm évek óta hívott, hogy menjek vele a konditerembe, hogy milyen jó, mennyire élvezi, biztos nekem is jó lenne. Mindig volt valami kifogásom, hogy nem érek rá. A kulcsszó a Flabélos gép volt, ami miatt megkerestem az Orsit. Ezért kezdtem el ide járni, aztán megtetszett a légkör és szépen kezdtek lemenni a centik először, utána pedig a kilók is. 53 évesen olyan sikerélményeim vannak, hogy magam is alig hiszem el néha. 68 kg voltam amikor elkezdtem, most 64,5 kg vagyok tele energiával és lelkesedéssel. Első próbálkozásomkor 2x tudtam megcsinálni a felülést, és azt hittem, hogy belehalok, most a 10-12 könnyen megy, de csináltam már 2x 15öt is. Az 50 év felettieket is csak bíztatni tudom, nagyon megéri ide járni. Sokkal jobban érzem magam.
Lapis Gáborné Zsuzsa
Fertőszentmiklós